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〒349-0104
埼玉県蓮田市緑町１丁目12-1 サンライズ101
埼玉県蓮田市緑町１丁目12-1 サンライズ101
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出産という大仕事を終えた体は、想像以上に大きな変化を経験しています。体重は戻ったのに、なぜか以前履けていたズボンが入らない。鏡に映る自分の体型に違和感を覚える。そんな悩みを抱えていませんか。
多くのお母さんが「体重は2kg程度しか増えていないのに、見た目が全然違う」と感じています。それは決して気のせいではありません。出産によって骨盤の位置や角度が変化し、体の土台そのものが変わってしまっているからです。
育児中の長時間抱っこや授乳姿勢によって、腰や背中にも負担がかかり、朝起きた時の痛みに悩まされる方も少なくありません。「このまま元の体には戻れないのでは」という不安を抱えながら、毎日を過ごしているかもしれません。
でも、安心してください。骨盤の歪みは正しいアプローチで改善できます。ひつじ整骨院 蓮田院では、産後特有の体の変化に対応した施術で、多くのお母さんの悩みを解決してきました。
出産時、赤ちゃんが産道を通るために骨盤は大きく開きます。この時、骨盤を支える靭帯が緩み、骨盤の位置関係が変化します。
通常、出産後数ヶ月で骨盤は元の位置に戻ろうとしますが、育児による姿勢の偏りや筋力低下によって、正しい位置に戻りきらないことがあります。これが産後の体型変化の主な原因です。
骨盤が正しい位置に戻らないと、お尻周りが広がって見えたり、下腹部がぽっこりと出たりします。これは脂肪が増えたわけではなく、骨格の位置が変わったことによる見た目の変化なのです。
「体重計の数字は出産前とほぼ同じなのに、なぜ服が入らないの？」という疑問は、多くのお母さんが抱く共通の悩みです。
これは骨盤が前傾したり、左右にずれたりすることで、体の各パーツの位置関係が変わるためです。骨盤が前に傾くと、お尻が後ろに突き出た状態になり、太ももの前側にも余計な負担がかかります。
その結果、同じ体重でも以前とは体のラインが変わってしまい、特にウエスト周りやヒップラインに顕著な変化が現れます。ダイエットだけでは解決できない理由がここにあります。
妊娠中から出産にかけて、体内ではリラキシンというホルモンが分泌されます。このホルモンは骨盤の靭帯を緩め、出産をスムーズにする役割を果たします。
出産時、骨盤は最大限に開いて赤ちゃんの通り道を確保します。この時、仙腸関節という骨盤の重要な関節部分が大きく動き、骨盤全体の形状が変化します。
産後、リラキシンの分泌が減少すると靭帯は徐々に元の硬さに戻りますが、この過程で骨盤が正しい位置に戻らないことがあります。特に育児による偏った姿勢が続くと、歪んだ状態で固定されてしまうのです。
骨盤は体の土台です。この土台が歪むと、その上に乗る背骨や肩、頭の位置まで連鎖的にずれていきます。これが産後の様々な不調の根本原因となります。
授乳やおむつ替え、抱っこなど、育児中は前かがみの姿勢が圧倒的に多くなります。この姿勢を長時間続けることで、背中が丸まり、頭が前に出る「猫背姿勢」が定着していきます。
特に抱っこ紐を使う時、多くのお母さんは無意識に片側に体重をかける癖があります。これが骨盤の左右差を生み、体の歪みをさらに悪化させます。
長時間同じ姿勢でいると、筋肉は硬くなり血流も悪くなります。朝起きた時に腰が痛いのは、寝ている間も筋肉の緊張が解けていない証拠です。
育児は24時間体制の仕事です。自分の体を休める時間が取れないまま、毎日同じ動作を繰り返すことで、体への負担は蓄積していきます。
以前履けていたズボンが入らないという事実は、多くのお母さんにとって大きなショックです。出産前の自分と今の自分を比較して、自信を失ってしまう方も少なくありません。
「産後だから仕方ない」と周囲に言われても、本人にとっては深刻な悩みです。外出する時の服選びに時間がかかったり、体型を隠す服ばかり選んでしまったりと、日常生活にも影響が出ます。
体型への不満は、育児のストレスと相まって、精神的な負担となります。「自分の体を取り戻したい」という思いは、決してわがままではありません。お母さん自身が心身ともに健康であることが、子育てにも良い影響を与えます。
K様が初めてひつじ整骨院 蓮田院にいらっしゃったのは、出産後5ヶ月が経過した頃でした。主訴は腰の痛みと骨盤周りの体型変化です。
お話を伺うと、1年ほど前におもちゃを持ち上げた際にぎっくり腰のような痛みを経験されていました。その時の痛みは治まったものの、完全には消えず、時々違和感として残っていたそうです。
出産後、その違和感が徐々に強くなり、特に朝起きた時に腰が痛むようになりました。痛みの程度は日によって変わりますが、強い時は10段階で3くらいの痛みを感じるとのことでした。
長時間座っていたり、赤ちゃんを抱っこしたりすると、腰の痛みが増すこともありました。育児に支障が出るほどではないものの、このまま放置して悪化するのではないかという不安を抱えていらっしゃいました。
K様が最も気にされていたのは、腰の痛みよりも体型の変化でした。体重は出産前からあと2kg程度で戻るところまで来ていましたが、骨盤周りやお尻のサイズが明らかに変わっていました。
「以前履けていたズボンが入らなくなった」という言葉には、切実な思いが込められていました。体重計の数字だけ見れば大きな変化はないのに、見た目が全く違う。この矛盾に戸惑いを感じていらっしゃいました。
特にウエストから腰にかけてのラインと、お尻周りのサイズ変化が顕著でした。出産前に愛用していた服が着られないことで、外出時の服装選びにも困っていたそうです。
「体重を落とせば元に戻るのでは」と考え、食事制限も試みましたが、見た目の変化はほとんど感じられませんでした。この経験から、単純なダイエットでは解決できない問題だと気づき、専門的なケアを求めて来院されました。
K様には将来的に二人目のお子さんを考えているという事情もありました。今の体の状態を改善せずに次の妊娠・出産を迎えることへの不安がありました。
「今のうちに骨盤をしっかり整えておきたい」という明確な目標をお持ちでした。二人目の妊娠前に体をベストな状態にしておくことで、次の出産後の回復もスムーズになると考えていらっしゃいました。
また、育児をしながら自分の体のケアに時間を割くことの難しさも実感されていました。ご主人が育児休暇を取得されていたため、この期間を利用して集中的に体を整えたいという思いがありました。
産後の骨盤ケアについて調べる中で、「骨盤が開いたまま固定されてしまう」という情報を知り、早めの対処が必要だと判断されました。出産から5ヶ月という時期は、骨盤矯正を始めるのに適したタイミングでもありました。
初回の検査では、まず立位での姿勢を写真撮影し、体の歪みを可視化しました。K様の場合、左側に体重をかける癖があり、骨盤が左右で高さが異なっていました。
左の骨盤が下にずれ込み、中央の仙骨という骨が左に傾いていました。仙骨は背骨の土台となる重要な骨で、この傾きが背骨全体の歪みを引き起こしていました。
仙骨が左に傾くと、その上の背骨は右にカーブします。さらに上半身でバランスを取るために、胸椎（背骨の胸の部分）が左にカーブするS字状の歪みが生じていました。
横から見ると、骨盤が前に傾く「反り腰」の状態が顕著でした。反り腰になると、お尻が後ろに突き出て、腰の反りが強くなります。この姿勢が続くと、腰への負担が増大します。
反り腰の状態では、骨盤が前傾しているため、太ももの前側の筋肉に過度な負担がかかります。これがK様が感じていた「太ももが太くなった」という感覚の原因でした。
骨盤が前傾すると、お腹の筋肉が使われにくくなり、下腹部がぽっこりと出やすくなります。これも体重以上に体型が変わって見える要因の一つです。
さらに反り腰は、背中の筋肉を常に緊張させます。特に腰の下部から背中にかけての筋肉がパンパンに張っており、触診すると硬く緊張していました。
頭の位置も本来あるべき位置より前に出ていました。頭の重さは体重の約10分の1、5〜6kgもあります。この重い頭が前に出ることで、首や肩への負担も増大していました。
体の歪みは、動きの制限としても現れます。K様に体を前後左右に動かしていただくと、明らかな左右差がありました。
特に体を後ろに反らす動作では、ほとんど動かない状態でした。反り腰で常に腰が反っているため、さらに反る余裕がなくなっていたのです。
体を左右に捻る動作でも、右に捻る時と左に捻る時で可動域に大きな差がありました。骨盤の左右の歪みが、体幹の回旋動作にも影響を与えていました。
前屈では床まで手が届きましたが、腰から曲げるのではなく、股関節から曲げる形になっていました。腰の動きが硬くなっており、本来の柔軟性が失われていることが分かりました。
産後は腹筋や骨盤底筋など、体幹を支える筋肉が弱くなります。K様の場合も、お腹に力を入れていただくと、うまく力が入らない状態でした。
特に下腹部の筋肉の働きが弱く、骨盤を正しい位置に保つ力が不足していました。これが骨盤の前傾を助長し、反り腰を悪化させる要因となっていました。
また、左右の筋肉のバランスも崩れていました。左側に体重をかける癖があるため、左側の筋肉が過度に緊張し、右側の筋肉は弱くなっていました。
育児中の姿勢パターンも確認しました。抱っこの際に左側で支える癖があり、授乳時も体を左に傾ける傾向がありました。こうした日常動作の積み重ねが、体の歪みを作り出していたのです。
K様への施術は、まず骨盤の歪みを整えることから始めました。左右の骨盤の高さの違いを調整し、仙骨を正しい位置に戻していきます。
施術では特殊な器具を使い、骨盤に適切な刺激を与えます。ボキボキと音が鳴る調整法ではなく、体に負担の少ない方法で骨格を整えていきます。
骨盤の調整後、背骨全体のバランスを整えます。仙骨の位置が変わると、その上の背骨も自然と正しい位置に戻ろうとします。この連鎖を利用して、全身の骨格を調整します。
施術中、K様からは「音がすごい」という驚きの声がありました。これは関節が正しい位置に戻る際に出る音で、痛みを伴うものではありません。むしろ施術後は体が軽くなる感覚があります。
施術前には後ろに反らすことがほとんどできなかったK様ですが、施術後には明らかに可動域が広がりました。本人も「全然違う」と驚かれていました。
体を左右に捻る動作も、施術前と比べて格段にスムーズになりました。骨盤の位置が整うことで、体幹の回旋動作が自然にできるようになったのです。
前屈動作では、施術前は股関節から曲げる形でしたが、施術後は腰からしっかり曲げられるようになりました。腰の筋肉の緊張が緩み、本来の柔軟性が戻ってきた証拠です。
最も印象的だったのは、施術後に立っていただいた時の姿勢の変化です。骨盤が起き上がり、背筋が自然と伸びた状態になりました。本人も「楽に立てる」と実感されていました。
施術前後の姿勢を写真で比較すると、変化は一目瞭然でした。横から見た写真では、骨盤の前傾が改善され、お尻の位置が正常に戻っていました。
反り腰が改善されたことで、腰の過度な反りが減少しました。肩と耳の位置も正しいラインに近づき、頭が前に出ていた状態が改善されていました。
正面から見た写真では、左右の肩の高さが揃い、骨盤の左右差も小さくなっていました。体重をかける位置が中心に近づいたことで、全身のバランスが整いました。
K様自身も写真を見て、「こんなに違うんですね」と驚かれていました。自分では気づきにくい姿勢の変化も、写真で可視化することで明確に理解できます。
施術後の良い状態は、まだ一時的なものです。長年の癖で歪んだ体は、放置すると元の状態に戻ろうとします。
K様には、この良い状態を継続できるよう、定期的な矯正が必要だとお伝えしました。特に最初の半年間は、体のベースを作る重要な期間です。
週に1回程度の頻度で通院していただき、骨格の調整を繰り返すことで、正しい位置を体に記憶させていきます。回数を重ねるごとに、良い状態が長く保てるようになります。
また、次回からは反り腰を改善する専用の機械も使用する予定です。骨格矯正と筋肉トレーニングを組み合わせることで、より効果的に体を整えていきます。
骨盤は左右の寛骨と中央の仙骨、そして尾骨から構成されています。これらの骨は仙腸関節や恥骨結合という関節で繋がっており、通常はほとんど動きません。
しかし妊娠中から出産時にかけて、リラキシンというホルモンの作用で靭帯が緩み、関節の可動性が増します。これにより骨盤が開き、赤ちゃんが通る産道が確保されます。
出産時、骨盤は最大で数センチ開くと言われています。この開きは出産後、数ヶ月かけて徐々に元に戻っていきますが、完全に元の状態に戻るとは限りません。
特に難産だった場合や、育児による姿勢の偏りがある場合、骨盤が歪んだ状態で固定されてしまうことがあります。これが産後の体型変化や不調の原因となります。
骨盤が前傾すると、お尻が後ろに突き出た状態になります。これにより、ヒップラインが広がって見え、太ももの前側が張り出します。
また骨盤が開いた状態では、骨盤の横幅が広がります。これが「骨盤が広がった」と感じる主な原因です。骨そのものが大きくなったわけではなく、骨の配置が変わったのです。
骨盤の歪みは内臓の位置にも影響します。骨盤が前傾すると、内臓が前方に押し出され、下腹部がぽっこりと出やすくなります。
さらに骨盤の位置が変わると、その上に乗る背骨や肋骨の位置も変わります。これが全身のプロポーションに影響を与え、体重以上に体型が変わって見える原因となります。
骨盤が歪むと、周囲の筋肉のバランスも崩れます。ある筋肉は過度に緊張し、別の筋肉は弱くなります。
反り腰の場合、腰の筋肉は常に緊張状態にあります。一方で、お腹の筋肉は使われにくくなり、どんどん弱くなっていきます。
この筋肉のアンバランスが、骨盤の歪みをさらに悪化させます。弱くなった筋肉では骨盤を正しい位置に保てず、歪みが固定化されていくのです。
また、緊張した筋肉は血流を悪くし、痛みや疲労感の原因となります。朝起きた時の腰痛は、寝ている間も筋肉が緊張し続けている証拠です。
骨盤矯正の効果は、多くの研究で報告されています。特に産後の骨盤矯正は、腰痛の改善や体型の回復に有効であることが示されています。
ひつじ整骨院 蓮田院で採用している技術は、アメリカで開発され30万人のデータに基づいて実証されたものです。日本人の体格に合わせて調整し、より効果的な施術を提供しています。
施術歴19年、延べ10万人以上の施術実績を持つ院長が、一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。画一的な施術ではなく、個別の状態を詳しく分析した上で最適なアプローチを選択します。
骨格矯正だけでなく、筋膜リリース、筋肉調整、内臓マニピュレーション、血液循環改善、脳脊髄液調整、自律神経調整、呼吸改善、栄養指導の9つのアプローチを統合的に実施することで、根本からの改善を目指します。
次回の施術では、反り腰を改善するための専用機械を使用する予定です。これは電磁パルスを利用して、深層の筋肉を効率的に鍛える最新の機器です。
通常の筋トレでは鍛えにくいインナーマッスルに直接働きかけることができます。特に骨盤を支える骨盤底筋や腹横筋など、産後に弱りやすい筋肉を集中的にトレーニングします。
施術時間は週1回10分程度と短時間ですが、通常の筋トレの3倍以上の効果があると言われています。育児で忙しいお母さんでも、無理なく続けられるのが特徴です。
電磁パルスによる刺激は、筋肉を強制的に収縮させます。自分で力を入れる必要がないため、正しいフォームを意識する必要もありません。寝ているだけで筋トレができる画期的な方法です。
ひつじ整骨院 蓮田院では、独自開発の骨盤ベルトを使用します。このベルトは全国1000店舗以上の治療院で採用されている実績があります。
骨盤ベルトで骨盤を正しい位置に固定した状態で電磁パルスを使用することで、効果が格段に上がります。骨盤が正しい位置にあることで、インナーマッスルが効率的に収縮するからです。
通常の3分の1の時間で同等以上の効果が得られるのは、この骨盤ベルトとの併用によるものです。短時間で効率的に体を整えられるため、育児中のお母さんに最適です。
骨盤ベルトは施術時だけでなく、日常生活でも使用できます。正しい装着方法を指導しますので、自宅でも骨盤を正しい位置に保つサポートとして活用できます。
施術で体を整えても、日常生活での姿勢が悪ければ、すぐに元に戻ってしまいます。K様には、育児中の姿勢についてもアドバイスをお伝えしました。
授乳時は、クッションなどを使って赤ちゃんの位置を高くし、前かがみにならないようにします。背もたれのある椅子に座り、背中をしっかり支えることも大切です。
抱っこの際は、できるだけ左右均等に抱くよう意識します。片側ばかりで抱くと、骨盤の歪みが悪化します。抱っこ紐を使う時も、ベルトの位置を適切に調整することが重要です。
長時間同じ姿勢を続けないことも大切です。30分に1回程度は姿勢を変え、軽くストレッチをすることで、筋肉の緊張を和らげることができます。
施術で得られた体の変化を長く維持するには、自宅でのセルフケアも欠かせません。簡単にできるストレッチやエクササイズをいくつかお伝えしました。
骨盤周りの筋肉を緩めるストレッチとして、仰向けに寝て膝を抱えるポーズがあります。腰を丸めるようにして、腰の筋肉を伸ばします。
骨盤底筋を鍛えるエクササイズも重要です。仰向けに寝て膝を立て、お尻を持ち上げる動作を繰り返します。この時、お腹に力を入れることを意識します。
呼吸法も姿勢改善に役立ちます。深く息を吸う時にお腹を膨らませ、吐く時にお腹をへこませる腹式呼吸を意識すると、腹筋が自然と鍛えられます。
産後の体は、妊娠・出産という大きな変化を経験しています。この変化を元に戻すには、それなりの時間が必要です。
骨盤の歪みは、数回の施術で一時的に改善しても、長年の癖ですぐに戻ろうとします。定期的に矯正を繰り返すことで、正しい位置を体に記憶させる必要があります。
最初の6ヶ月は、体のベースを作る重要な期間です。この期間に集中的に施術を受けることで、その後は良い状態を維持しやすくなります。
K様の場合、将来的に二人目の妊娠も考えているため、今のうちにしっかりと体を整えておくことが重要です。次の妊娠前に体をベストな状態にしておけば、出産後の回復もスムーズになります。
最初の1〜2ヶ月は、週1回程度の頻度で通院していただくのが理想です。この時期は体が変化しやすく、施術の効果も出やすい期間です。
3〜4ヶ月目になると、体が良い状態を覚え始めます。この頃から徐々に施術の間隔を空けていき、2週間に1回程度に調整します。
5〜6ヶ月目には、月1〜2回程度のメンテナンスで良い状態を維持できるようになります。体が安定してきたら、無理なく続けられるペースに調整していきます。
ただし、これはあくまで目安です。一人ひとりの体の状態や生活環境によって、最適な頻度は異なります。K様の場合も、経過を見ながら最適なペースを一緒に考えていきます。
最初の1ヶ月の目標は、骨盤の位置を安定させることです。骨格矯正を中心に、歪みを整えていきます。
2〜3ヶ月目には、筋力トレーニングも本格的に取り入れます。電磁パルスを使って、骨盤を支える筋肉を強化していきます。
4〜5ヶ月目には、日常生活での姿勢も改善されてきます。無意識のうちに正しい姿勢を保てるようになり、育児中の体への負担も軽減されます。
6ヶ月後には、以前履けなかったズボンが履けるようになることを目指します。体重だけでなく、見た目の変化を実感できるはずです。
産後の骨盤ケアは、単なる美容目的ではありません。5年後、10年後も動ける体を作るための投資です。
骨盤の歪みを放置すると、将来的に腰痛や膝痛などの慢性的な痛みに悩まされる可能性があります。今のうちに体を整えておくことで、将来の不調を予防できます。
また、二人目の妊娠・出産を考えている場合、骨盤が整った状態で妊娠することが理想的です。妊娠中の体への負担も軽減され、出産後の回復もスムーズになります。
育児は長期戦です。自分の体を大切にすることは、子どもにとっても良いことです。お母さんが元気で健康であることが、家族全体の幸せにつながります。
産後の体型変化に悩むお母さんの多くが、まずダイエットを試みます。しかし、食事制限や運動だけでは、骨盤周りの見た目は変わりません。
なぜなら、問題は脂肪ではなく骨格の位置だからです。体重を落としても、骨盤が歪んだままでは、以前のズボンは履けないままです。
むしろ無理な食事制限は、母乳の質や量に影響を与える可能性があります。育児中のお母さんには、栄養バランスの取れた食事が必要です。
骨盤矯正では、骨格の位置を正すことで見た目を改善します。体重を無理に落とす必要はなく、健康的に体型を整えることができます。
エステや美容整体でも、産後の骨盤ケアをメニューに掲げているところがあります。しかし、そのアプローチは当院とは大きく異なります。
多くのエステでは、マッサージやリンパドレナージュが中心です。これらは一時的なむくみの解消には効果がありますが、骨格の歪みを根本から改善することはできません。
ひつじ整骨院 蓮田院では、骨格矯正という構造的な問題に直接アプローチします。骨の位置を正すことで、筋肉や内臓、血流など全身の機能が改善します。
また、施術を担当するのは19年の経験を持つ専門家です。全国1000人以上の治療家を育成してきた実績があり、プロの治療家が学びに来るほどの技術力を持っています。
ひつじ整骨院 蓮田院の最大の特徴は、多角的なアプローチです。骨格矯正だけでなく、9つの視点から体を総合的に整えます。
骨格矯正で骨の位置を整え、筋膜リリースで筋肉の癒着を解消します。筋肉調整で緊張を緩め、内臓マニピュレーションで内臓の位置を整えます。
血液循環改善で全身の血流を良くし、脳脊髄液調整で神経系の働きを正常化します。自律神経調整でストレスに強い体を作り、呼吸改善で酸素供給を最適化します。
さらに栄養指導で、体の内側から健康をサポートします。これら9つのアプローチを統合的に実施することで、他院では得られない根本的な改善を実現します。
ひつじ整骨院 蓮田院では、施術前後の変化を写真で記録します。姿勢の変化を視覚的に確認できるため、効果を実感しやすくなります。
また、可動域のチェックも毎回行います。体がどれだけ動くようになったか、数値や感覚で確認できます。
K様の場合も、初回の施術後に「全然違う」と驚かれました。このような即時的な変化を体感できることが、継続のモチベーションにつながります。
定期的に写真を撮り直し、経過を追っていきます。数ヶ月後に最初の写真と比較すると、変化の大きさに改めて驚かれる方が多いです。
骨格矯正と聞くと、痛い施術を想像される方も多いですが、当院の施術は体に負担の少ない方法を採用しています。
施術中に関節から音が出ることがありますが、これは痛みを伴うものではありません。むしろ施術後は体が軽くなる感覚があります。
もし痛みや不快感がある場合は、すぐにお伝えください。一人ひとりの体の状態に合わせて、施術の強さや方法を調整します。
K様も初回の施術で「音がすごい」と驚かれましたが、痛みはなく、施術後は体が楽になったと感想をいただきました。
ご主人やご家族が赤ちゃんを見てくださる環境があれば、その時間を利用して施術を受けていただくのが理想です。
K様の場合、ご主人が育児休暇を取得されていたため、その期間を利用して通院されました。施術時間は30分程度なので、短時間で済みます。
お子様連れでの来院については、事前にご相談ください。状況に応じて対応させていただきます。
骨格矯正の効果は、初回の施術後すぐに実感できます。K様も施術直後に可動域の変化を体感されました。
ただし、この変化を定着させるには継続が必要です。数回の施術で一時的に良くなっても、すぐに元に戻ってしまうことがあります。
見た目の変化については、個人差がありますが、2〜3ヶ月程度で実感される方が多いです。以前履けなかったズボンが履けるようになったという声もよくいただきます。
最初の1〜2ヶ月は週1回程度、3〜4ヶ月目は2週間に1回程度、5〜6ヶ月目以降は月1〜2回程度が目安です。
ただし、これは一般的な目安であり、一人ひとりの状態によって最適な頻度は異なります。経過を見ながら、一緒に最適なペースを考えていきます。
育児や仕事の都合で通院が難しい時期もあるかと思います。無理のない範囲で続けられるよう、柔軟に対応しますのでご相談ください。
当院の施術料金は1回4000円です。多くの整体院が1万円を超える中、適正な価格でサービスを提供しています。
6ヶ月間、週1回通院した場合の概算は約10万円程度です。これは将来の健康への投資と考えていただければと思います。
完全予約制のため、お待たせすることはほとんどありません。施術後に予定を入れやすく、時間を有効に使えます。
授乳中でも問題なく施術を受けていただけます。薬を使うわけではないので、母乳への影響はありません。
むしろ骨格が整うことで血流が改善され、母乳の出が良くなることもあります。姿勢が良くなることで、授乳時の体への負担も軽減されます。
K様も授乳中でしたが、安心して施術を受けていただきました。育児中のお母さんの体のケアを専門としていますので、お気軽にご相談ください。
二人目の妊娠を考えている方にこそ、産後の骨盤ケアをお勧めします。骨盤が整った状態で妊娠することが理想的です。
妊娠中は骨盤に大きな負担がかかります。一人目の出産で歪んだ骨盤のまま二人目を妊娠すると、腰痛などの不調が出やすくなります。
今のうちに体をしっかり整えておけば、次の妊娠・出産がスムーズになり、産後の回復も早くなります。
K様も二人目を視野に入れて来院されました。将来のためにも、今から体を整えておくことをお勧めします。
ひつじ整骨院 蓮田院は、蓮田市で14年間、地域の皆様の健康をサポートしてきました。延べ10万人以上の施術実績があります。
アメリカで開発され30万人のデータに基づく技術を、日本人の体格に合わせて提供しています。科学的根拠に基づいた確かな施術です。
全国1000人以上の治療家を育成してきた実績があり、年2回の技術講座も開催しています。プロの治療家が学びに来るほどの高い技術力を持っています。
独自開発の骨盤ベルトは全国1000店舗以上で採用されており、業界からも高く評価されています。
ひつじ整骨院 蓮田院は、埼玉県蓮田市緑町1-12-1 サンライズ101にあります。
完全予約制のため、お待たせすることはほとんどありません。10分程度の待ち時間で施術を受けられるため、施術後の予定も立てやすいです。
日曜日・祝日・月曜日が定休日です。土曜日は朝9時から、平日は11時から営業しています。
育児中のお母さんでも通いやすいよう、柔軟に対応しますのでご相談ください。
初回は、まず詳しくお話を伺います。どんな悩みがあるのか、どんな生活をされているのか、じっくりとヒアリングします。
次に、姿勢の写真撮影と体の動きのチェックを行います。骨盤や背骨の歪み、筋肉の状態を詳しく分析します。
模型を使って、現在の体の状態を分かりやすく説明します。なぜその症状が出ているのか、どうすれば改善できるのかを丁寧にお伝えします。
納得していただいた上で施術に入ります。施術後は再度写真を撮り、変化を確認します。今後の施術計画についてもご説明します。
ご予約やお問い合わせは、お気軽にご連絡ください。産後の体の悩みについて、何でもご相談いただけます。
完全予約制のため、事前のご予約をお願いしています。ご希望の日時をお伝えいただければ、できる限り調整いたします。
初回は、カウンセリングと検査、施術を含めて60分程度のお時間をいただきます。2回目以降は30分程度で施術が完了します。
K様のように、出産後の体型変化や腰痛に悩まれている方は、ぜひ一度ご相談ください。一緒に理想の体を取り戻しましょう。
出産後、以前のズボンが入らなくなったのは、体重が増えたからではありません。骨盤の位置や角度が変わったことによる、骨格の問題です。
だからこそ、ダイエットだけでは解決できません。骨格を正しい位置に戻すことで、見た目は大きく変わります。
K様の事例でも、初回の施術だけで姿勢が大きく改善しました。骨盤の位置が変わることで、体のラインも変わります。
体重計の数字に一喜一憂するのではなく、骨格の位置に注目することが大切です。正しいアプローチを選べば、必ず体は変わります。
産後の骨盤ケアは、早ければ早いほど効果が出やすくなります。出産から数ヶ月以内であれば、体はまだ変化しやすい状態です。
「そのうち自然に戻るだろう」と放置すると、歪んだ状態で固定されてしまいます。数年後に慢性的な腰痛や膝痛に悩まされることにもなりかねません。
K様のように、二人目の妊娠を考えている方は特に、今のうちに体を整えておくことが重要です。次の妊娠・出産がスムーズになります。
育児は長期戦です。5年後、10年後も元気に動ける体を作るために、今からケアを始めましょう。
産後の体の悩みは、多くのお母さんが抱えています。でも、一人で悩む必要はありません。
ひつじ整骨院 蓮田院では、産後の体のケアを専門としています。19年の経験を持つ専門家が、一人ひとりの状態に合わせた最適な施術を提供します。
「本当に良くなるのか」という不安もあるかもしれません。でも、初回の施術で変化を実感できます。K様も施術直後に「全然違う」と驚かれました。
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産後の体を整えるのに、遅すぎることはありません。でも、早く始めるほど効果は出やすくなります。
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ひつじ整骨院 蓮田院は、蓮田市緑町1-12-1 サンライズ101にあります。蓮田で産後の体を整えるなら、ぜひ当院にお任せください。
以前履けていたズボンを、もう一度履ける体に。痛みのない、動きやすい体に。そして5年後、10年後も元気に子育てができる体に。一緒に理想の体を取り戻しましょう。
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