腰椎椎間板ヘルニアによる足の激痛｜蓮田の整体院で根本改善へ

腰から足への激痛に悩むあなたへ

朝起きた瞬間、腰から足にかけて走る激痛。立ち上がるのも辛く、歩くのもままならない。病院では「椎間板が潰れている」と言われたものの、痛み止めを飲んでも一時的にしか楽にならない。そんな辛い日々を送っていませんか。

実は、腰椎椎間板ヘルニアによる足の痛みは、単なる腰の問題ではありません。骨盤の歪み、姿勢の崩れ、筋肉のバランス不良など、複数の要因が絡み合って症状を引き起こしているのです。だからこそ、痛みのある部分だけを治療しても、根本的な改善には至らないケースが多いのです。

蓮田市にあるひつじ整骨院では、このような複雑な症状に対して、骨格矯正を中心とした根本治療を行っています。今回は、実際に当院で治療を受けられたF様の症例をもとに、腰椎椎間板ヘルニアによる足の痛みがどのように改善していくのか、詳しくお伝えしていきます。

椎間板ヘルニアとは何か

椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にあるクッションの役割を果たす「椎間板」が、何らかの原因で飛び出してしまい、近くを通る神経を圧迫する状態を指します。

特に腰椎（腰の骨）で起こるものを「腰椎椎間板ヘルニア」と呼び、20代から40代の働き盛りの方に多く見られます。椎間板が神経を圧迫すると、腰だけでなく、お尻や太もも、ふくらはぎ、足先にまで痛みやしびれが広がることがあります。

なぜ足に痛みが出るのか

腰椎から出る神経は、足へと続く「坐骨神経」として下半身全体に広がっています。椎間板ヘルニアによってこの神経が圧迫されると、神経の通り道に沿って痛みが放散するのです。

興味深いことに、腰の痛みを感じなくなり、代わりに足の痛みだけが強く出るケースもあります。これは脳が痛みの信号を処理する際、より強い刺激のある部位に意識が向くためです。実際、F様も「腰が逆に痛みを感じなくなって脚に出ちゃって」と話されていました。

実際の症例：激痛で来院されたF様のケース

来院時の状態と主な訴え

F様が当院に来られたのは、2回目の来院時のことでした。前回の治療後は一時的に楽になったものの、数日後から再び痛みが戻ってきたとのこと。

「今日すごい急激なまでに痛くて。今日特に痛いんです」とF様は辛そうに話されました。痛みの場所は主に左足の外側からふくらはぎにかけて。立ち上がる時や歩く時に特に強い痛みが走り、日常生活に大きな支障が出ている状態でした。

病院でのMRI検査では「椎間板の間隔が狭くなっている」と診断されており、構造的な問題が明確になっていました。しかし、病院での治療は痛み止めの処方のみで、根本的な改善には至っていませんでした。

身体の状態を詳しく検査

当院では、まず詳しい身体の検査から始めます。F様の場合、骨盤の前傾（前に傾いた状態）と左右のねじれが非常に強く出ていました。

骨盤が前傾すると、腰椎の反りが強くなり、椎間板への圧迫が増します。さらに左右のねじれがあることで、片側に特に強い負担がかかり、神経圧迫が悪化していたのです。

実際に動きをチェックすると、前屈や後屈といった基本的な動作でも痛みが強く、特に後ろに反る動作では「すごい痛い」と顔をしかめられるほどでした。また、足の筋力テストでは、左右で明らかな力の差があり、神経の圧迫によって筋力が低下していることが確認できました。

痛みの真の原因を特定

F様の足の痛みは、単に椎間板が神経を圧迫しているだけではありませんでした。骨盤の歪みによって腰椎の配列が崩れ、その結果として椎間板への負担が増大し、神経圧迫が起きていたのです。

さらに、梨状筋という臀部の筋肉も硬く緊張しており、この筋肉の下を通る坐骨神経を二重に圧迫している状態でした。これを「梨状筋症候群」と呼びますが、F様の場合、椎間板ヘルニアと梨状筋症候群が同時に起きていたのです。

根本改善のための治療アプローチ

骨盤矯正で土台から整える

F様の治療で最も重視したのは、骨盤の矯正です。骨盤は身体の土台であり、ここが歪んでいると、その上に積み重なる背骨全体が歪んでしまいます。

治療では、まず骨盤の前傾を正常な位置に戻すことから始めました。前傾した骨盤を後ろに起こすように調整すると、腰椎の反りが減り、椎間板への圧迫が軽減されます。

「ちょっと治療を伸ばしてみる。わかる？」と声をかけながら、慎重に骨盤の位置を調整していきます。F様も「分かります」と変化を実感されていました。

左右のねじれを解消する

次に取り組んだのが、骨盤の左右のねじれです。F様の場合、骨盤が右側に大きくねじれており、これが左足への負担を増やしていました。

ねじれを解消するには、骨盤周りの筋肉のバランスを整える必要があります。硬くなった筋肉を緩め、弱くなった筋肉を活性化させることで、骨盤が正しい位置に保たれるようになります。

治療後、F様の骨盤のねじれは前回の半分程度まで改善しました。「左右のこのネジでこの辺りのネジで戻っている。正直言うと、4割、5割くらい戻っている」と説明すると、F様も納得された様子でした。

筋肉の緊張を緩和

骨盤の調整と並行して、臀部や太もも、ふくらはぎの筋肉の緊張を緩める施術も行いました。特に梨状筋の緊張が強かったため、この部分を重点的にアプローチしました。

「ここを遠慮させてあげると、足も力が出せる」と説明しながら、丁寧に筋肉を緩めていきます。硬くなった筋肉が緩むと、神経への圧迫が減り、痛みも軽減されていきます。

F様も「ああ、そうなんだ」と変化を感じられていました。

正しい姿勢と重心の位置を体に覚えさせる

治療で一時的に骨盤の位置が整っても、日常生活の中で元の悪い姿勢に戻ってしまっては意味がありません。そこで重要なのが、正しい姿勢と重心の位置を体に覚えさせることです。

F様には、骨盤を起こした状態での立ち方や座り方を実際に体験してもらいました。「この状態で何か生活できれば腰痛とか腹痛とか」改善していくと説明しました。

正しい姿勢では、重心が足の中心に乗り、体幹の筋肉が自然に働きます。この状態を繰り返し体験することで、脳と筋肉が正しい姿勢を記憶していくのです。

施術後の変化と患者様の反応

即座に現れた身体の変化

治療後、F様の身体には明らかな変化が現れました。まず、立ち姿勢が大きく変わりました。治療前は骨盤が前に傾き、腰が大きく反っていましたが、治療後は骨盤が起き、腰のラインが平らになりました。

「さっき言ったの。さっきの前後、フラットないのが分かる。さっきめっちゃ後ろに来そうな感じだったよ」と説明すると、F様も「あ、そうなんだ」と驚かれていました。

また、筋力テストでも変化が見られました。治療前は左右で明らかな差があった足の力が、治療後はほぼ同等になり、神経の圧迫が軽減されたことが確認できました。

痛みの軽減と可動域の改善

最も重要な変化は、痛みの軽減です。治療前は立ち上がるだけで激痛が走っていましたが、治療後は痛みが大幅に軽減されました。

また、身体の可動域も改善しました。前屈や後屈といった動作が、治療前よりもスムーズに行えるようになり、F様も「めっちゃ気分だ」と笑顔を見せられました。

ただし、完全に痛みがゼロになったわけではありません。長年の歪みによって起きた問題は、一度の治療で完全に解消するのは難しいのです。

患者様からの率直な感想

F様は治療後、「本当にこの辺が痛かったのが、今はすごく楽になりました」と話されました。また、「こんなに変わるんですね」と、身体の変化に驚かれていました。

一方で、「でも、まだちょっと痛みは残ってますね」とも正直に話されました。この率直なフィードバックは、今後の治療方針を立てる上で非常に重要です。

完全な改善には時間がかかることを理解していただいた上で、継続的な治療の必要性についても説明しました。

継続治療の重要性と今後の方針

なぜ一度の治療で完治しないのか

F様のように長年の歪みによって起きた椎間板ヘルニアの症状は、一度の治療で完全に治ることはほとんどありません。その理由は、身体が元の悪い状態を「正常」だと記憶してしまっているからです。

治療によって一時的に骨盤の位置が整っても、日常生活の中で筋肉や関節が元の位置に戻ろうとします。これを「戻り」と呼びますが、F様の場合も「今の私の体は戻ろうとするから」と説明しました。

この戻りを防ぎ、正しい状態を身体に定着させるには、定期的な治療が必要なのです。

治療間隔と期間の目安

F様の場合、初回治療から1週間後の2回目来院時に、約4〜5割の戻りが確認されました。この戻り具合から判断して、当面は1週間に1回のペースで治療を続けることを提案しました。

「2週間を空けてもちょっと見ていきたいなという感じ」と説明し、天気の悪い日は痛みが強く出る傾向があることも考慮に入れました。

治療の目標は、まず痛みやしびれが出なくなること。そして痛みが出なくなってからが本当のスタートです。痛みが消えた後も、正しい状態を身体に定着させるための治療を続けることが重要です。

自宅でできるセルフケア

治療効果を高め、戻りを最小限に抑えるには、自宅でのセルフケアも重要です。F様には、骨盤を正しい位置に保つためのストレッチや、体幹を鍛えるための簡単なエクササイズをお伝えしました。

特に重要なのは、日常生活での姿勢です。座る時、立つ時、歩く時に、常に骨盤を起こした正しい姿勢を意識することで、治療効果が持続しやすくなります。

「この角度を普段からよく起こしてあげる」ことが、痛みを出さないための鍵となります。

治療補助器具の活用

当院では、治療効果を高めるために、独自開発の骨盤ベルトとインナーパンツの使用をお勧めしています。これらは全国1500店舗以上の治療院で採用されている実績のある器具です。

骨盤ベルトは寝る時に装着することで、睡眠中も骨盤を正しい位置に保ち、椎間板への圧迫を軽減します。「寝てるときにここの隙間、反りきつくてできちゃってるのをつけて隙間なくしてあげる」ことで、寝ている間に自分で治療するような効果があります。

一方、インナーパンツは日中の活動時に着用することで、骨盤を起こした状態を維持しやすくします。「日中つけといて、夜治療する。365日24時間ずっと骨盤を起こしておく」ことで、治療効果が格段に高まります。

F様には次回来院時に実際に試着していただき、効果を確認した上で使用を検討していただくことになりました。

椎間板ヘルニアの基礎知識

ヘルニアが起こるメカニズム

椎間板は、背骨と背骨の間でクッションの役割を果たす組織です。外側は「線維輪」という丈夫な組織で、内側には「髄核」というゼリー状の組織があります。

この椎間板に繰り返し負担がかかると、外側の線維輪に亀裂が入り、内側の髄核が飛び出してしまいます。これが椎間板ヘルニアです。

飛び出した髄核が神経を圧迫すると、痛みやしびれが生じます。圧迫される神経の場所によって、症状の出る場所も変わります。

ヘルニアの種類と症状の違い

腰椎椎間板ヘルニアは、どの椎間板で起こるかによって症状が異なります。最も多いのは、第4腰椎と第5腰椎の間（L4/L5）、または第5腰椎と仙骨の間（L5/S1）で起こるヘルニアです。

L4/L5のヘルニアでは、太ももの外側から足の甲にかけて痛みやしびれが出ることが多く、L5/S1のヘルニアでは、臀部から太ももの裏、ふくらはぎ、足の裏にかけて症状が出やすい傾向があります。

F様の場合、症状の出方から判断すると、主にL5/S1のヘルニアが疑われました。

医学的診断と画像検査

椎間板ヘルニアの診断には、MRI検査が最も有効です。MRIでは、椎間板の状態や神経の圧迫具合を詳しく観察できます。

F様も病院でMRI検査を受けており、「この感覚が広くなっていると言われている」とのことでした。これは椎間板の高さが減少し、背骨と背骨の間隔が狭くなっている状態を指します。

ただし、画像検査で異常が見つかっても、必ずしも症状が出るとは限りません。逆に、強い症状があっても画像では軽度の異常しか見られないこともあります。大切なのは、画像所見と実際の症状を総合的に判断することです。

よくある治療法とその限界

一般的な病院での治療

病院での椎間板ヘルニアの治療は、まず保存療法から始まります。これには痛み止めの内服、湿布、注射などが含まれます。

痛み止めは一時的に痛みを和らげる効果がありますが、ヘルニアそのものを治すわけではありません。また、長期間の服用は胃腸障害などの副作用のリスクもあります。

神経ブロック注射は、痛みの伝達を一時的に遮断する治療法です。効果的な場合もありますが、効果の持続期間は個人差が大きく、根本的な解決にはなりません。

牽引療法の効果と問題点

整形外科や整骨院で行われる牽引療法は、背骨を引っ張ることで椎間板への圧迫を減らそうとする治療法です。

しかし、牽引療法の効果については賛否両論があります。一時的に楽になる人もいますが、効果が持続しない、むしろ悪化したという報告もあります。

特に、骨盤や背骨の歪みがある状態で牽引を行うと、歪んだまま引っ張られることになり、かえって負担が増す可能性があります。

マッサージだけでは改善しない理由

「マッサージで筋肉を緩めれば楽になる」と考える方も多いですが、椎間板ヘルニアによる足の痛みは、単なる筋肉の問題ではありません。

確かに、硬くなった筋肉を緩めることで一時的に症状が軽減することはあります。しかし、骨盤や背骨の歪みという根本原因が残っていれば、すぐに筋肉は再び硬くなり、症状も戻ってしまいます。

F様も、おそらく以前に他の治療院でマッサージを受けられたことがあるでしょうが、根本的な改善には至らなかったのです。

手術を選択する前に知っておくべきこと

保存療法で改善しない場合、手術を勧められることがあります。手術には、飛び出した髄核を取り除く「ラブ法」や、内視鏡を使った低侵襲手術などがあります。

手術は即効性があり、神経の圧迫を直接解除できるメリットがあります。しかし、再発のリスクや、隣接する椎間板への負担増加などのデメリットもあります。

また、手術で神経の圧迫を取り除いても、骨盤や背骨の歪みという根本原因が残っていれば、別の場所にヘルニアが再発する可能性もあります。

手術を検討する前に、まずは骨格矯正による根本治療を試してみる価値は十分にあります。

当院の治療が選ばれる理由

痛みの根本原因にアプローチ

当院の治療の最大の特徴は、痛みの出ている部分だけでなく、その原因となっている骨格の歪みにアプローチすることです。

F様の場合も、足の痛みに対して足だけを治療するのではなく、骨盤の歪みを整えることで神経への圧迫を根本から解消していきました。

「土台の骨格の歪みがきつくって、完全にその痛みを出している」という考え方のもと、身体全体のバランスを整えていくのが当院の治療方針です。

アメリカ直伝の技術と豊富な経験

当院で行っている骨格矯正の技術は、アメリカで開発され、30万人のデータから実証された方法を日本人向けに体系化したものです。

施術歴19年、延べ10万人以上の施術実績を持つ院長が、一人ひとりの状態に合わせて丁寧に治療を行います。また、全国1000人以上の治療家を育成してきた実績もあり、その技術力は業界内でも高く評価されています。

F様も、この確かな技術と経験に信頼を寄せて通院を続けられています。

個別化された治療プラン

当院では、すべての患者様に同じ治療を行うのではなく、一人ひとりの状態に合わせた治療プランを立てます。

F様の場合、初回と2回目で身体の状態が変化していたため、それに応じて治療内容も調整しました。「戻り具合が僕の中で来ても2週間だけはちょっと怖い」という判断から、当面は1週間に1回の治療を提案しました。

また、月によって来院回数が変わる場合にも柔軟に対応できる料金システムを用意しており、患者様の生活スタイルに合わせた通院が可能です。

治療後のサポート体制

当院では、治療だけでなく、その後のサポートにも力を入れています。自宅でできるセルフケアの指導や、治療補助器具の提案など、患者様が日常生活の中で改善を続けられる環境を整えています。

「365日24時間ずっと骨盤を起こしておく」という考え方のもと、治療院での施術と日常生活でのケアを組み合わせることで、より早く、より確実な改善を目指します。

また、治療の経過を定期的にチェックし、必要に応じて治療プランを調整していくことで、常に最適な治療を提供しています。

日常生活で気をつけるべきポイント

座り方の工夫

椎間板ヘルニアの方にとって、座り方は非常に重要です。特に長時間のデスクワークは椎間板への負担が大きくなります。

正しい座り方のポイントは、骨盤を立てることです。椅子に深く腰掛け、背もたれに軽く寄りかかり、骨盤が後ろに倒れないように意識します。

足は床にしっかりとつけ、膝の角度は90度程度に保ちます。長時間同じ姿勢を続けないよう、30分に一度は立ち上がって軽く体を動かすことも大切です。

立ち方と歩き方のコツ

立っている時も、骨盤の位置が重要です。骨盤を起こし、重心を足の中心に乗せることで、腰への負担が減ります。

F様に治療後の立ち方を指導した際、「この状態で何か生活できれば腰痛とか腹痛とか」改善していくと説明しました。正しい立ち方では、お腹に自然と力が入り、体幹が安定します。

歩く時は、大股で歩くのではなく、やや小股で、足の裏全体で地面を踏みしめるように歩くと良いでしょう。また、左右のバランスを意識し、片側だけに負担がかからないようにします。

寝る時の姿勢と寝具選び

睡眠中の姿勢も、椎間板への負担に大きく影響します。仰向けで寝る場合は、膝の下にクッションを入れると、腰の反りが減り、椎間板への圧迫が軽減されます。

横向きで寝る場合は、両膝の間にクッションを挟むと、骨盤の安定性が高まります。うつ伏せは腰の反りが強くなるため、できるだけ避けた方が良いでしょう。

寝具については、柔らかすぎるマットレスは腰が沈み込んで負担が増すため、適度な硬さのあるものを選びます。また、当院でお勧めしている骨盤ベルトを睡眠時に装着することで、さらに効果的に椎間板への負担を減らすことができます。

避けるべき動作と姿勢

椎間板ヘルニアの方が特に避けるべきは、前かがみの姿勢と重いものを持ち上げる動作です。

洗面台で顔を洗う時、靴を履く時、床の物を拾う時など、日常生活の中で前かがみになる場面は多くあります。これらの動作では、できるだけ膝を曲げてしゃがむようにし、腰だけを曲げないよう注意しましょう。

重いものを持ち上げる時は、必ず膝を曲げてしゃがみ、物を体に近づけてから持ち上げます。腰を曲げたまま持ち上げると、椎間板への負担が非常に大きくなります。

また、長時間の車の運転や、片足に体重をかけて立つ癖なども、骨盤の歪みを悪化させる原因となります。

改善を早める生活習慣

適度な運動の重要性

椎間板ヘルニアだからといって、全く運動しないのは逆効果です。適度な運動は筋力を維持し、血流を改善し、治癒を促進します。

ただし、痛みが強い急性期は安静が必要です。痛みが落ち着いてきたら、ウォーキングや水中ウォーキングなど、腰に負担の少ない運動から始めましょう。

体幹を鍛えるエクササイズも効果的です。腹筋や背筋を適度に鍛えることで、骨盤や背骨を正しい位置に保つ力が高まります。ただし、間違った方法で行うと悪化する可能性もあるため、専門家の指導を受けることをお勧めします。

体重管理と栄養

体重の増加は腰への負担を増やし、椎間板ヘルニアの症状を悪化させる要因となります。適正体重を維持することは、治療効果を高める上で重要です。

また、栄養面では、骨や軟骨の健康を保つためのカルシウムやビタミンD、コラーゲンの材料となるタンパク質を十分に摂取することが大切です。

抗炎症作用のあるオメガ3脂肪酸（青魚に多く含まれる）も、痛みの軽減に役立つ可能性があります。

ストレス管理と睡眠

意外かもしれませんが、ストレスは筋肉の緊張を高め、痛みを増幅させる要因となります。日常生活の中でストレスを上手に管理することも、症状改善に役立ちます。

十分な睡眠も重要です。睡眠中に身体の修復が行われるため、質の良い睡眠は治癒を促進します。寝る前のスマートフォンの使用を控え、リラックスした状態で就寝することを心がけましょう。

F様にも、「寝てるときにこれをつけてると腰が楽になる」と骨盤ベルトの使用をお勧めしましたが、睡眠環境を整えることは治療効果を高める上で非常に重要です。

定期的なメンテナンス

症状が改善してきても、定期的なメンテナンスを続けることが再発予防につながります。

「治療のゴールというところにまず痛みとか痺れも出るとかそれがまず出なくなる。出なくなってからが本当にスタートね」とF様にも説明したように、痛みが消えた後も、正しい状態を身体に定着させるための治療を続けることが大切です。

最終的には月に1〜2回のメンテナンス治療で良い状態を維持できるようになることを目指します。

よくある質問と回答

治療期間はどのくらいかかりますか

椎間板ヘルニアの治療期間は、症状の程度や発症からの期間によって大きく異なります。F様のように症状が強い場合、まずは週1回のペースで1〜2ヶ月程度の集中治療が必要になることが多いです。

その後、症状の改善に応じて徐々に治療間隔を空けていき、最終的には月1〜2回のメンテナンス治療に移行します。完全に安定するまでには、3〜6ヶ月程度を見込んでいただくことが一般的です。

ただし、これはあくまで目安であり、個人差が大きいことをご理解ください。

治療は痛くないですか

当院の骨格矯正は、無理な力を加えるものではありません。患者様の身体の状態を見極めながら、適切な力加減で調整を行います。

F様の治療中も、「ちょっと痛い」と感じられる場面はありましたが、それは硬くなった筋肉を緩める際の「痛気持ちいい」程度のものです。我慢できないほどの痛みを感じることはありません。

もし痛みを感じた場合は遠慮なくお伝えいただければ、力加減を調整いたします。

保険は使えますか

当院では、症状や治療内容によって保険適用となる場合と、自費診療となる場合があります。

骨格矯正を中心とした根本治療は、基本的に自費診療となります。F様の場合も、自費での治療プランを提案させていただきました。

料金については、初回のカウンセリング時に詳しくご説明し、患者様の予算や来院ペースに合わせたプランをご提案いたします。月額制の料金システムもご用意しており、毎月20日までにご連絡いただければ翌月の回数変更も可能です。

他の治療院との違いは何ですか

当院の最大の特徴は、痛みの出ている部分だけでなく、その根本原因である骨格の歪みにアプローチすることです。

また、アメリカで開発された実証済みの技術を用いており、施術歴19年、延べ10万人以上の実績があります。さらに、全国1000人以上の治療家を育成してきた技術力も、他院にはない強みです。

治療後のサポート体制も充実しており、独自開発の骨盤ベルトやインナーパンツなど、日常生活での改善をサポートするツールもご用意しています。

手術を勧められていますが、それでも改善できますか

手術を勧められている方でも、まずは保存療法を試してみる価値は十分にあります。実際、当院でも手術を勧められていた方が、骨格矯正によって症状が改善し、手術を回避できたケースは多くあります。

ただし、膀胱直腸障害（排尿や排便のコントロールができなくなる）などの重篤な症状がある場合は、緊急手術が必要なこともあります。そのような場合は、まず医師の診断を優先してください。

F様の場合も、病院でヘルニアの診断を受けていましたが、まだ手術が必要な段階ではなかったため、当院での根本治療を選択されました。

日常生活で特に気をつけることは

最も重要なのは、正しい姿勢を意識することです。座る時、立つ時、歩く時、常に骨盤を起こした姿勢を心がけてください。

また、前かがみの姿勢や重いものを持ち上げる動作は避け、必要な場合は膝を曲げてしゃがむようにしましょう。

長時間同じ姿勢を続けないこと、適度な運動を続けること、十分な睡眠をとることも大切です。

F様にも、「この角度を普段からよく起こしてあげる」ことの重要性を繰り返しお伝えしました。

再発を防ぐにはどうすればいいですか

再発を防ぐには、症状が改善した後も定期的なメンテナンス治療を続けることが最も効果的です。

また、日常生活での姿勢や動作に気をつけ、体幹の筋力を維持するための運動を続けることも重要です。

「出なくなってからが本当にスタートね」とF様にも説明したように、痛みが消えた後も、正しい状態を身体に定着させるための努力を続けることが、再発予防の鍵となります。

まとめ：根本改善への道のり

椎間板ヘルニアは改善できる

腰椎椎間板ヘルニアによる足の痛みは、確かに辛い症状です。しかし、適切な治療とセルフケアを続けることで、改善は十分に可能です。

F様の症例でもお伝えしたように、骨盤の歪みを整え、正しい姿勢を身体に覚えさせることで、椎間板への負担が減り、神経の圧迫も軽減されていきます。

手術を選択する前に、まずは根本原因にアプローチする治療を試してみる価値は十分にあります。

継続的な取り組みが成功の鍵

ただし、一度の治療で完全に治ることはほとんどありません。身体が元の悪い状態に戻ろうとする「戻り」を防ぎながら、徐々に正しい状態を定着させていく必要があります。

そのためには、定期的な治療と日常生活でのセルフケアの両方が重要です。治療院での施術と、自宅でのケアを組み合わせることで、より早く、より確実な改善を目指すことができます。

あなたも諦めないでください

「もう治らないかもしれない」「手術しかないのかもしれない」と諦めかけている方も、まだ希望を捨てないでください。

F様も、来院時は「今日すごい急激なまでに痛くて」と辛そうでしたが、治療後は「めっちゃ気分だ」と笑顔を見せられるまでに改善しました。これからも継続的な治療で、さらなる改善を目指していきます。

あなたも、適切な治療とセルフケアによって、痛みのない生活を取り戻すことができるはずです。

ご予約・お問い合わせについて

ひつじ整骨院 蓮田院では、腰椎椎間板ヘルニアをはじめとする様々な症状に対して、根本改善を目指した治療を行っています。

まずはお気軽にご相談ください。初回のカウンセリングでは、詳しく身体の状態を検査し、あなたに最適な治療プランをご提案いたします。

【住所】
埼玉県蓮田市緑町1-12-1 サンライズ101

痛みで悩む日々から解放され、本来の健康な身体を取り戻しましょう。あなたのご来院を心よりお待ちしております。